Salle de combat, salle de préparation ou gymnase — le programme de la semaine.
Préparation physique générale, encadré par Samuel C. — salle de préparation
Avec Sophie & Daniel — salle de combat
Salle de combat
Avec Arnaud, Guillaume et/ou Frédo — salle de combat
Apprentissage ludique & rigoureux avec Arnaud / Fred / Guillaume — salle de combat
Gymnase communautaire
Avec Samuel et/ou Greg, Fredo — salle de combat. Possibilité d'accès à la petite salle.
Approche par le jeu, cours dispensé par Guillaume F., Samuel, Fred, Greg ou Daniel — salle de combat
Ce qu'il faut prévoir pour un entraînement classique, et les vérifications en plus avant une compétition.
Cette liste est indicative — vos moniteurs confirment le détail selon votre catégorie et la compétition visée.
Venez essayer gratuitement, sans engagement — on s'adapte à votre niveau, débutant ou confirmé.
